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六六定律　结石易复发

杨庆锵医生强调，由于科技的进步，现在大多數尿路结石，都可用体外震波碎石术（ESWL）及内视镜碎石手术取代传统的开刀取石，省去挨刀之苦，且术后恢復也更加快速。

適當的補充水分使排尿量正常，能預防尿路結石。（攝影／江旻駿）

不过，尽管碎石机、内视镜不断改进，但治疗后仍容易复发。据统计，尿路结石病人接受治疗后，6年内复发机率高达6成，称为“六六定律”，因此，做好防治结石复发功课，才能避免结石不再发作。

尿路结石与遗传有关　降饮食风险

医生强调，尿路结石与遗传关系密切，统计发现，如果父母有结石，子女罹患结石机率比一般人多3倍；若双亲之一和兄弟姊妹有人得过结石，那得结石机率更比一般人高5到10倍。

除了中壮年男性外，另外，喜欢吃肉、重咸、重甜口味的人也要小心，因为摄取过量蛋白质、钠（盐）、糖等食物，会增加尿液中钙与尿酸的排泄，也会降低尿液中柠檬酸成分和酸碱值，增高结石形成的危险。