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“接地”对消除肌肤疲劳也很有效。电器产品中有所谓的接地线，这是为了把电流引到地上，从而保护人的安全。将这个概念套在人身上的话，就是释放体内的静电。

相信不少人有这样的经验：触摸门把时，被静电电到了。会发生这种情况，并非门把带电，而是累积在我们自己身上的电流对门把起反应，于是放电。其实，平常人的细胞本来就会产生电流，甚至是脑部神经之间的传导和肌肉的运动，所有的一切都靠微量的电流支撑。

假如静电只会让人觉得有点痛的话，倒是还好，但情况却并没有这么简单，细胞内产生的电流也会带给身体不良的作用。其中之一是，电流会在红血球的表面囤积，使红血球像磁铁一样互相吸引，于是红血球就会变成一大块，堵塞血液流动，提高形成血栓的风险。进而导致荷尔蒙槽逐渐减少。

电流有正负两极，人体带有的静电也是一样。假如是正常的红血球，任何细胞的外膜都会带着负电（正确来说是电荷），就算在血流当中彼此相邻也不会吸附。然而，要是血液中的饱和脂肪酸和蛋白质过多，就会出现带有正电的物质。这些物质会吸附在带有负电的红血球上，导致血球之间相互吸引，进而形成血栓。一旦流动迟缓，运送到肌肤的氧气就会减少。

话虽如此，不过电流终究是电流，就像在释放电流之后，本来静电吸附的东西就会脱离。同理，只要从身体释放静电，吸附的红血球也会分开。