華人健康網

秘诀1／维持内在、外在的一致

孩子需要有一种想法，让自己内在、外在一致，相互贴近。有多少，是多少；读多少，写多少。这是一种对自我的诚实，对自我能力及责任的了解。因为内外表里一致，至少内心无负担，不用担心灌水、虚报的举动被发现。孩子心中需要有一台标准磅秤，预防偷工减料、谎称虚报。要让孩子内外一致，敬请大人们，平时多加示范展示。

秘诀2／承受虚报的心情代价

兑换的奖励，就像糖果般吸引着孩子猛吞口水，让孩子汲汲营营地想要以最快的速度将糖拿到手中。不过奖励虽然甜美，担心可能被识破的压力却像鬼魅般无所不在，这是以取巧的方式获得奖励所需要付出的代价。

如果想要让孩子的行为有所节制，不妨试着让他感受灌水前、虚报中、取巧后的焦虑、紧张、担心、浮躁、不安等的心情浮动。让孩子去承受因为说谎所带来的心理负担。让孩子知道，别让灌水，撑破人家对你的信任。

秘诀3／重新打造奖励方法

阅读是一件美好的事，更是一件值得鼓励的事。对于勤阅读的孩子来说，给予肯定与奖励，倒也是一种美意。但奖励并不需要单一规格，或采用中央厨房降低成本，大量制造。或许可以转个弯，换个手艺，把先前已习惯的奖品、奖状摆一边，针对奖励重新打造，换个内容试温看看。

对于自发性爱阅读的孩子，如果真的要论奖励，让他可以看更多的书、提供多些阅读的选择、给予多些阅读的机会，或许就是一种更美好的奖励。对于不同的孩子，奖励就像青菜萝卜，各有所好。但重要的是，我们要清楚知道眼前这孩子的真正所好。