覺得心情煩悶、消沉嗎？DIY一杯檸檬香草茶療癒身心，趕走一身煩躁 | 蘋果屋出版社 | 健康類 | 雜誌出版推薦 | 華人健康網

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（關鍵字：檸檬 , 薄荷 , 香草茶 , 療癒 , 身心）

（圖片提供／蘋果屋出版社）

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緩解煩悶時的檸檬香草茶

心情消沉、煩躁時，飲用檸檬香草茶便能安定情緒。且改善高血壓也有效果。

製作甜點的秘技

製作甜點時，在溶解吉利丁階段，可加入數片檸檬香蜂草提升香氣。製作卡士達醬時加入，口感更清爽。

糖漬檸檬葉

以砂糖醃漬能夠延長保存時間。適合直接當零嘴、或加入紅茶內或揉入麵糰烤成餅乾。

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