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“有无之相生也，难易之相成也，长短之相形也”

人生，不过就是在“有”和“无”之间寻找平衡

接下来是“有无之相生也”， 意思是“有” 和“无” 是相生的， 有“无” 才有“有”，有“有”才有“无”。两者是互相的，是相对的。比如健康，当你身体什么问题都没有的时候，你不会感觉到“健康”。因为你身体运作正常，不会想到哪个部分有问题，这时是“无”的状态。等你发现一些人身体出现健康问题而自己没有时，你才会突然意识到自己“有”—自己是有健康的。

再比如，生活中我们眼看着多少东西，当它盛极一时的时候，你会觉得它会永恒存在；可是转眼之间它就消失了，由“有”变成了“无”。

所以“无”会生“有”，“有”也会生“无”。

我们人生中处处充满着这样的变化。举个我个人的例子，当年我博士毕业的时候，在家里写医书的愿望特别迫切，于是我没有找工作，当然也没有经济来源，这就是“无”的状态。正因为“无”，所以我才有时间在家里不断地写东西，出版后大家觉得有所获益，所以我继续写下去，也开始不断地有人请我去做健康辅导等，结果生活变得有益起来。

这时候我的生活就“有”了。当我“有”了以后，每天要不断地写东西、讲课、开会等，慢慢地变得没有时间陪伴家人，开始丧失了很多私人生活空间，又变成“无”了。

其实，我们的人生不过是在“有”和“无”之间寻找平衡，不要因为自己暂时处于一个不好的状态而觉得焦虑。