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贾静雯冻龄秘诀 运动降体脂保青春

(关键字: 运动 , 代谢 , 健身 , 体脂 , 贾静雯

平时有空尽量自己做菜,以清烫、少油、健康为主;当然还是会吃点零食放纵一下,尤其是女儿梧桐妹吵着吃的时候,她的原则是,“不要太严格,但能控制就控制。”此外,贾静雯会煮红枣黑糖水,“把红枣切开,里面的籽去掉,加入黑糖煮开,平时带着喝,但不要多喝避免上火。”

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