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麗山高中高三女學生薛恩慈、鄭詠云實驗證實，濃度越高的紫蘇，越可抑制內皮細胞血管新生。

感冒、气喘、咳嗽、鼻塞等　适度以紫苏调理

所以，在中医诊断有感冒、气喘、咳嗽、鼻塞等症状时，一般会视情况开立紫苏并配伍其他养阴中药方如沙参、老花粉滋阴，避免紫苏大剂量摄取后，可能会出现一些副作用，包括口干舌燥、皮肤干痒等问题。

中医廖千慧表示，如果冬天发生轻微感冒的初期，建议服用【紫苏甘草茶】来调理：

【紫苏甘草茶】

作用：紫苏叶能发散风寒、解毒解热。甘草可补中益气。

材料：紫苏叶一片、甘草3片。

作法：将紫苏叶与甘草放进温水中冲服，早上喝一杯。

其实，紫苏可以说是一物有三用：

紫苏叶：有散寒气和清肺气的功效。

紫苏梗：擅长宽中气，常用来治疗气机郁结导致的胸腹部胀闷不适，而且性味平和，体虚之人用都比较安全。

紫苏子：是紫苏的果实，比芝麻还小一点，治疗有痰的咳喘，效果很好，有化痰、止咳平喘好处。