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國健署與國際失智症協會等團體共同呼籲民眾建立正確的失智防治觀念。（圖片提供／國健署）

“我可以”！轻度老年痴呆者仍可保生活自理能力

今2018年国际老年痴呆症月倡导重点是“彰显老年痴呆者能力”为主轴，台湾卫福部响应并轻度老年痴呆者病友拍摄宣传影片“I Can：虽然老年痴呆，但我仍可以”，期待打破一般民众认为老年痴呆者总是需要被照护，无法自理生活的刻板印象，透过身旁家人、亲友或小区邻里、环境的共同照护与互相扶持，让老年痴呆者仍可以持续参与小区活动。

台湾“国健署”强调，许多人对老年痴呆症的认识停留在痴呆或无能的成见里，事实上，轻度老年痴呆阶段的症状不如一般人想象的严重，通常还能保有不错的社交能力和生活技能，若能在疾病早期（轻度时）即就医，愈早开始接受治疗、愈多参与社会活动，老年痴呆者退化相对较慢，照顾负担也较轻。

老年痴呆症的早期警告不轻忽

如何及早发现老年痴呆症的征兆呢？如因“记忆力减退导致影响日常生活”，出现重复发问、重复购物或重复服药，无论怎么提醒也想不起来；或“出现言语表达或书写有困难”，无法清楚表达送信的人是邮差、“无法胜任原本熟悉的事务”，例如常年处理家庭大小事的家庭主妇，突然不知道该怎么帮家人准备晚餐等，都可能是老年痴呆症的警告，而非正常的老化现象，应尽快至精神内科或记忆门诊接受进一步检查和诊断。

友善老年痴呆小区强化照护

另外，在老年痴呆照护部分，台湾“国健署”推动老年痴呆友善示范小区计划，以老年痴呆者及家庭照顾者为中心发展生活圈，让老年痴呆者在熟悉友善小区环境中保有尊重、安心与安全的生活，使老年痴呆者感受到归属感并对小区有所贡献，并降低可改变的罹患老年痴呆症之风险，包含饮食均衡、维持健康体能、控制三高、不吸烟、不饮酒过量，并且藉小区网络连结以扩展老年痴呆小区照顾服务资源，让老年痴呆者及家庭照顾者都能在小区内就近找得到资源，并使用服务。