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首先，爸爸在日常生活中，经常在口头上向妈妈表达感谢。对我们每个人而言，自己的存在若能让重要的人感到喜悦，一定会感到很自豪。自己的存在能够获得别人的感谢，对当事者本人而言就是最大的喜悦。所以，请务必把内心的感谢说出口。

相对的，收到礼物所得到的喜悦则是来得也快，去得也快。根据我们以正忙于育儿的妈妈为对象，针对“爸爸的哪些行为让你觉得自己受到重视”所进行的调查，各位妈妈的回答并没有包括“送礼物”。但是，针对爸爸“为了表示自己很珍惜妻子所做的事情”所进行的调查当中，“送礼物”却是出现频率很高的回答。当然了，妈妈并不讨厌收到礼物，但是忙于照顾孩子的妈妈真正想要的另有他物。

其中之一便是刚才提到的爸爸口头上的感谢。小孩是很麻烦的生物，而且大多任性不听话，但却一定要仰赖妈妈的照顾。更无奈的是，即使妈妈为了孩子再努力，照顾得无微不至，也听不到孩子说一声谢谢。如果依照母性本能的理论，“母亲照顾孩子会感到喜悦”“只要看到孩子的脸庞就觉得幸福”，但实际上，只有这些并不足以成为让妈妈支撑下去的原动力。照顾孩子是劳心费力的工作，既要应付孩子闹脾气大哭大叫，还得在孩子闯祸后负责收拾残局。即使俗话说为母则强，但妈妈也会有伤心、难过的时候。

在妈妈心力交瘁的时候，能够替妈妈加油打气的就是爸爸。这时，爸爸不可搞错重点，你要感谢妈妈的原因并非“你帮忙照顾孩子”，而是针对“感谢能和你相遇”“感谢你能和我结婚”“谢谢你替我生了可爱的孩子”等妈妈存在的本身表达感谢。如果把感谢的焦点放在“照顾小孩”，会让妈妈觉得不开心“难道我是生孩子的机器吗？”反而悲从中来，那就适得其反了。如果要针对育儿表示感谢，不妨用“如果换是我就办不到，但你可以做得那么好，太厉害了！”表示，让妈妈感受到你对她的肯定。

把感谢的话直接说出口，爸爸或许会觉得有点难以启齿，但心里的想法若是没有说出口就无法传达。即使觉得不好意思，请还是勇敢说出口。“既然都是家人，不必说出口也知道”这种想法是幻想。请多用语言表达自己的想法。

当然，沟通是双向的，所以妈妈也要向爸爸表示感谢。为了经营幸福的家庭，爸爸努力在外面工作打拼。建立彼此互相感谢的关系，是创造幸福家庭的第一步。

本文出自世茂出版《最高教养法：认知心理专家教你把握孩子发育关键期》一书