腹泻、皮肤出疹 立即停止喂食
开始喂食副食品后,爸妈要多注意婴儿粪便和皮肤的颜色,观察宝宝的消化情形以及确认有无过敏。粪便稍微稀一点并无大碍,但是如果出现腹泻情形,或是皮肤有潮红、出疹等症状,应该立即禁食该种食物,并确定过敏原。
豆腐地瓜都入菜 香蕉副食品这样做
当以水果泥作为副食品时,许多爸妈首先想到的是苹果泥。其实,香蕉也是很好的食材,可以让宝宝的餐点变化更丰富。王子南营养师建议,可以取1/3根香蕉并剁成泥状,再取1/4个煮熟的蛋黄,将两者搅拌均匀,就是一道“香蕉蛋黄泥”。
另外,也可以取1/4根香蕉制成的香蕉泥,再取煮熟的地瓜和豆腐各10克,将三者搅拌均匀,就是一道营养丰富的“香蕉豆腐地瓜泥”!
为了让宝宝获得充足且多样化的营养,爸妈别忘了仔细观察宝宝的行为,在适当的时机给予副食品。另外,除了注意宝宝食用后的反应,爸妈也可参考不同食谱,使水果泥的菜色更丰富、口感更多元,让小宝贝吃得健康又开心!