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國外學者指出，女性餵母乳，罹患產後憂鬱症的機率大幅降低，可能是因為餵母乳時會產生多種促進好心情的荷爾蒙。

研究显示，计划产后哺喂母乳、而且能成功如愿的妈妈，是对于产后抑郁症最具“抵抗力”的人。产后直接喂宝宝配方奶的妈妈们，罹患产后抑郁症的机率则是喂母乳的妈妈们的2倍，可能因为他们缺乏那些在哺育母乳时会产生的、能促进好心情的荷尔蒙。

学者也发现，产后抑郁症的高危险群是计划喂母乳、却因种种原因无法如愿达成的妈妈们。这些妈妈罹患产后抑郁症的机率，是如愿喂母乳的女性的4倍。

无法亲喂母乳　更需支持与协助

研究论文作者之一、英国剑桥大学社会学系的玛丽亚亚科武（Maria Iacovou）博士指出，医学上早已证明，哺育母乳对宝宝的身体健康与大脑认知发展有显著好处，而此份研究则发现，喂母乳对母亲的心理健康，也有正面影响。此论文已发表于《母子健康》（Maternal and Child Health）期刊中。

学者指出，在哺育母乳过程中遭遇困难，以及无法如愿喂母乳的女性，需要更多心理上及实务上的支持。玛丽亚亚科武博士表示，这些无法如愿喂母乳的女性，需要旁人的充分了解与支持，而医疗服务人员也应开始思考怎么提供协助，因为到目前为止，提供此类服务的专业人士尚嫌不足。