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◎乳垫

在宝宝刚出生的时候，会需要使用到很多乳垫。因为每次喂奶都得更换，如果乳汁分泌很旺盛的话，可能两餐间就必须更换了。

◎喂奶用枕垫

这种枕垫在喂乳时，可用来支撑母亲的手肘，将怀中的小宝宝托高至合适的吸奶高度，方便哺乳。除此之外，在宝宝喝完奶之后，还可以隔着枕垫让宝宝趴在肩上，帮助宝宝拍背打嗝顺气。

◎羊脂膏

刚开始哺乳时，因乳头较为娇嫩，很容易在宝宝吸吮后，出现乳头红、肿、痛、龟裂、破皮、流血等损伤，使新手妈妈疼痛不已。这种情况，可涂抹几滴母乳到乳头上，并让它自然干掉。由于母乳中所含的免疫物质，可帮助皮肤的伤口愈合并减缓疼痛；或可购买市售的羊脂膏来擦拭，以改善疼痛情况。

一开始因乳头较敏感，即使没有破皮，宝宝含下去吸吮的第一口常常会很痛，这种情况通常在一个月后会逐渐改善。

◎电动挤奶器

在宝宝刚生下来时，妈妈的乳汁分泌量通常超过宝宝的需求，尤其是在清晨刚起床的时候，此时可选择力道较强的电动挤奶器将奶水挤出，然后把母乳冷藏或冷冻起来，可以随时补充宝宝足够的奶水。

◎奶水冷冻袋

这种专门设计来储存奶水的冷冻袋，一般在药局或者百货公司的婴儿用品部都可以买到。母婴亲善医院指导新手妈妈的母乳保存原则是“3、3、3原则”，简单来说，就是在室温下可放置3小时、冷藏室可放3天、独立之冷冻室可放3个月。这是绝对安全的时间，妈妈们可以以此为储存标准。

本文摘自《常春月刊》444期

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