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預防B型肝炎傳染，應避免不必要的輸血、打針、針灸或刺青等行為。

除了减少母婴垂直感染的风险之外，一般人也要预防水平感染，带原者不应捐血给他人；避免不必要的输血、打针、针灸或刺青；避免不正当的性行为；使用抛弃式注射针筒，不能“只换针头，不换针筒”；针灸和手术等器具要消毒完全；养成良好的卫生习惯，不与他人共享牙刷和刮胡刀。而未曾感染B型肝炎的人，即B型肝炎表面抗原、表面抗体和核心抗体都为阴性者，应注射B肝疫苗加以预防。

肝发炎指数正常，肝癌不会来？不一定！

B肝带原者罹患肝硬化或肝癌的机率比一般人高出很多，但临床发现许多人根本不知道自己感染B型肝炎，或明知患有B型肝炎却不在乎，根本没有定期追踪，以致肝脏出了问题还未有察觉，延误了治疗的时机。

为了避免B肝患者步入“肝病三部曲”的不归路中，医生呼吁B肝表面抗原呈阳性反应者，应积极就医确认病情，与医生讨论是否需要治疗，切勿擅自服用来路不明的药物和中草药，以免增加肝脏的负担。同时，注意饮食，不饮酒、不熬夜、过规律的生活。

另外，黄国智医生也提醒B型肝炎带原者，应该每半年做一次“甲型胎儿蛋白AFP”、肝发炎指标（SGOT、SGPT、Bilirubin）及“肝脏超音波检查”，才有助肝硬化和肝癌的早期发现和治疗。许多人会误以为SGOT和SGPT正常，肝脏就没问题，却不知有些肝硬化或肝癌还是需要肝脏超音波检查才能发现，实在不适合放心地太早。