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孩子很容易生气,怎么办?父母做对沟通助化解

(關鍵字: 親子關係 , 吵架 , 溝通 , 爭執 , 生氣

当我问起她这件事的时候,她小声地告诉我:“因为妈妈粗鲁地把体育服塞进我的书包里,把我很努力写的功课压烂了。我是因为这样所以才生气,不想去学校的。可是就算告诉妈妈,她也不会理解。”

因为父母焦急而造成的创伤,会演变为孩子的愤怒

美沙同学的例子,就是父母与孩子之间经常出现的误会。所谓的“经常出现”是指什么呢?

其实就是父母太过“粗线条”,无法感受到孩子的心情,让孩子生气的这一点。

孩子花了许多心血写好了功课,结果却被压得乱七八糟——这对孩子来说,就等于是所有的努力都落空了,是一件令人难过的事情。孩子会想抗议妈妈的粗鲁行为,也是理所当然的。

但是就算诚实地告诉妈妈自己的心情,妈妈也一定没有办法体会自己的难过。此外,其实就是因为孩子没有适切的言语可以传达自己的心情,根本无法做出让父母能够理解的说明,所以才只好用“气死我了”、“超讨厌的”等言词来表达。

所以,孩子便会预测父母给自己的响应可能是:“皱了又怎么样,摊平就好了。”、“就是因为你动作太慢,所以我才帮你的啊。”等等。要是听到妈妈这么说,孩子就更会觉得自己的心情不受重视,所以只好将说明或抗议的言语吞下肚,只用“我不想去学校了”这么一句话来逃避现实。

美沙同学当然知道纸张皱了只要摊平就好,也知道妈妈并没有恶意,所以不能责怪母亲,相信她的心情一定也很复杂。而妈妈心里“你怎么不快点去学校呢?”这种焦急的心情,她也必定能够理解。这一切全都直接冲击她纤细的内心,最后以愤怒的形式呈现出来。

为了不让孩子拒绝沟通,父母需要的是“想象力”

父母经常没有去理解孩子这种复杂的情绪,孩子也经常因为无法好好传达自己的心情而生气,因此造成亲子之间出现心理上的鸿沟。面对一个还不成熟的孩子,父母绝对不能不花时间去聆听他的心情,并且予以理解。只是在现实生活中,我们依然常常看到父母因为工作太忙,或是误以为那并不是什么大不了的事,而忽略了聆听的工作。

面对动不动就生气、拒绝和父母沟通的孩子时,最重要的就是在孩子生完气之后,立刻弄清楚孩子“为什么生气”。为了达到这个目的,请父母想象孩子的心情,并且将它化为言语表达出来。

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