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绝不发胖!派对饮食攻略4秘诀

(關鍵字: 聖誕節 , 卡路里 , 秘訣 , 派對飲食 , Buffet

甜点时间也不能浪费,但有小秘诀

当香槟或甜点纷纷迎面而来时,适量选择你想吃的,然后从一而终的吃一样食物就好。Danielle DuBoise建议:“巧克力是不错的选择,因为它满足你的味觉,让你感到愉悦且能控制份量。”

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