1 2021/7/16 下午 05:15:50

外出怕带病毒回家?谭敦慈:外套反脱法、漂白水、酒精这样稀释,让防疫更加分

(关键字: 防疫 , 酒精 , 口罩 , 外出 , 回家 , 谭敦慈

日常生活中早充斥着各种病毒及细菌,研究显示因为气候变迁、地球暖化、冰河融解,可能让掩埋在层层冻土之下的病毒及有毒物质释出,2014年法国的研究发现冰封3万年的病毒在实验室重新加热竟复活。

人类不断的掠夺,大自然也一步步反扑,生态平衡遭到严重破坏,病毒、细菌等病原体也不断增加及变种,流行病会越来越多。不只影响身体健康,对社会经济的冲击更是惊人。

随时随地用酒精消毒双手、天天戴口罩出门、保持安全的社交距离,成为我们防疫生活的常态。但我想提醒的是,大家必须认知到新冠肺炎绝非特例。

可能只是开端,下一波新疾病大流行随时会来,千万不能掉以轻心,而预防疾病最好的方式,就是在食衣住行各方面保持健康的生活,让自己的身心保持在健康状态,就是最好的防疫与生活方式。

谭敦慈的外出回家安心守则

外套「反脱」法

(圖片提供/三采文化)
(图片提供/三采文化)

(圖片提供/三采文化)
(图片提供/三采文化)

一回到家,在玄关就将外套脱下。

将里层往外摺。

包裹住外层后,拿到阳台。

将外套挂在阳台通风处,或是丢入洗衣篮待洗。

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