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「足三里」有效增強肌肉力量。（圖片提供／台北慈濟醫院）

● 足三里

位置：位於膝蓋下約四橫指、脛骨旁開一橫指處。

作用：補脾胃氣、改善營養、增強肌肉力量。

● 風門

位置：位於背部第二胸椎棘突下旁開1.5寸處，約與肩胛骨上角相平。

作用：補益肺氣，改善呼吸功能。

● 膻中

位置：位於前正中線上，兩乳頭連線的中點。

作用：補益肺氣及全身之氣、改善心肺功能及喘症。

● 定喘

位置：位於背部，第7頸椎棘突下，旁開0.5寸。

作用：可抑制喘症。

謝伯駿醫師解釋，醫師會根據患者當日就診的病情不同，以這四個核心穴位與其他穴位做搭配，比如姚女士過去易伴隨頭暈，便可搭配風池及百會穴等，或足三里搭配側三里與側下三里，以此增強呼吸肌肉的力量，對改善症狀有相當的療效。

中醫針灸治療和中藥調理體質，不適症狀可改善

在西醫治療的前提下，配合每周一次的針灸治療和中藥調理體質(如定喘湯、桂枝加厚朴杏子湯、小青龍湯、麥門冬湯或百合固金湯等處方)，患者在三個月左右會有明顯進步。提醒民眾，因個體病情不同，不建議民眾私自行抓藥。而COPD患者的針灸療法可作為合併療法進一步改善症狀，不建議完全取代常規藥物治療；胸部針刺治療時不要過深，以防刺傷肺部組織造成氣胸，有暈針史者也須注意。