爬不到30階樓梯喘到無法繼續，是肺阻塞高危險族群！一分鐘登階自我檢測肺部健康

（關鍵字：運動 , 肺部 , 菸害 , 爬樓梯 , 肺阻塞）

若爬不到30階就喘到無法繼續，就是肺阻塞高危險族群，建議至胸腔內科檢查。

1名67歲患者賴女士，因工作關係常處於二手菸環境中，大約40歲時出現嚴重咳嗽、喘症狀，一開始以為只是感冒，但嚴重時竟爬不到2樓就喘不過氣，甚至有快窒息的感覺。須休息平復後才能繼續，初期以為自己是氣喘，至胸腔內科檢查後才發現是肺阻塞，在遵循醫師的建議用藥及肺復原運動後，穩定肺部狀況，現在走三層樓已不是問題。

爬不到30階就喘到無法繼續，就是肺阻塞高危險族群

台灣胸腔暨重症加護醫學會王鶴健理事則表示，若爬不到30階就喘到無法繼續，就是肺阻塞高危險族群，建議至胸腔內科檢查；一分鐘爬30至50階，屬肺阻塞中度風險族群，若有吸菸史仍需多留意；若一分鐘內可爬超過50階，表示肺功能相當不錯，屬於低風險族群。