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生物回馈治疗

这是一种主动的“凯格尔运动”训练，在医院会使用“阴道探头”置入阴道内或电极贴片（做心电图时贴在胸部上的贴纸）贴于肛门两边，您需要自行做“凯格尔运动”，机器接收到您的肌肉收缩后可以换算成数字或某些讯号让您了解您所做的“凯格尔运动”成效如何。

手术治疗

当保守治疗无法改善的的应力性尿失禁时，您可以考虑做尿失禁手术。目前尿失禁手术都是微创手术，伤口小、恢复快、尿失禁问题改善快于“凯格尔运动”，满意度约有八成到九成。但是，尿失禁手术主要针对应力性尿失禁病人，如果妇女是混合型尿失禁，即使手术了可能会觉得怎么还漏尿，这是因为尿失禁手术主要针对应力性尿失禁之疗效，对于尿急漏尿的问题，需药物来做加强。

膀胱训练

这项方法是针对急迫型尿失禁，当您想排尿时需等待5分钟后再去上厕所，隔了1到2周后，当您想排尿时，则将等待的时间延长至10钟，以此类推，每周等待解尿时间需延长5分钟，直到您可以3到4个小时上一次厕所。

有急迫性尿失禁的病人应该都有经验过，突然尿急，想冲去厕所脱下裤子那一刹那，尿液也在用迅雷不及掩耳的速度滴下来，其实您可以试试看，正当您尿急时应该停下您身边活动，深呼吸，做“凯格尔运动”，“凯格尔运动”应维持10秒（或更久）收缩，等到尿急的感觉消退后再慢慢走向厕所，因为尿急时，膀胱压很高，尿液很容易被挤出来，这就像是手拿了一杯快满出来的水杯快步走及跑步，或是含水量多的山区，遇上地震，要不漏尿实在困难。