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冬季寒流一波接一波，要特别小心心血管疾病报到！尤其，近期寒流也出现30、40岁猝死的案例，心血管疾病发生年龄逐渐年轻化，青壮年族群也有心血管疾病风险，唯有提早找出心血管可能的未爆弹，其中值得注意的是有三高、代谢症候群，并且尽早接受治疗或调整生活习惯，才能降低心血管疾病风险！

心血管疾病发生年龄逐渐年轻化，青壮年族群也有心血管疾病风险。

荣新诊所家医科主任康宏铭指出，根据本院去年8-10月健检统计，在总计2300位受检者中(其中男性855人，女性1445人，平均年龄40.4岁)，血脂异常的比率高达45.4%，血压偏高有39.1%，血糖偏高有14.5%，体重过重有40.1%，其中约有3成符合代谢症候群的诊断标准。

心血管疾病的高风险族群：三高族群、代谢症候群、肥胖等

三高族群(包括高血压、糖尿病、高胆固醇)、肥胖及代谢症候群、有抽菸习惯、明显心血管疾病家族史、作息不正常、经常心悸胸痛者...等，都属于心血管疾病的高风险族群。

诊断心血管疾病利器多　及早侦测心血管未爆弹

属于心血管疾病的高风险族群要当心！除了必要的生活型态改善(饮食、运动、减重、减压)以外，也可活用科技工具了解自己的心血管状态，如：动脉弹性检查（脉波传导速度）、颈动脉超音波、冠状动脉电脑断层、自律神经检查（心律变异分析）、心脏超音波、一般心电图、运动心电图、长天期心电图等。