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头痛发作，像是头要“爆炸”；有的人则是说不出痛点在哪里，中医师认为头痛一症，所牵涉范围，可大可小，唯有对症下药，才是对抗头痛不二法门。

在中医称头痛为“头风”、“脑风”、“首风”等，身体虚弱、常熬夜、睡眠不足、高血压、血管异常病变、容易感冒者，都比较容易发生头痛问题。

头痛可大可小　发作部位要小心

具有中西医专科医师执照的中医师林名育指出，头痛的意义，可能是某些疾病的一种症状表现，也可能是日常生活的紧张、疲倦等的表征而已。所以头痛一症，所牵涉范围，可大可小，可为恶性的脑瘤，或良性的内外科病。幸好除少数头颅内的问题外，大多数的头痛都是比较良性的，尤其偶而一次短暂的、瞬间的（1-2秒）痛，无太大意义。

大多数的头痛都是说不上来的感觉，像是发自深部的一种酸痛，很少像表皮上浅层的烧灼、刺痛感，通常病人的描述多是“紧”、“压”、或“爆炸”的感觉，偏向肌肉性的或心理性的紧张，所以个性比较勇敢或神经大条的人，可能只觉得轻微的疼痛，神经比较敏感的人则会觉得比较疼痛。

头痛部位认清楚

先不论恶性的脑瘤，头痛确实会影响到工作和睡眠，所以受到重视，先以头痛的部位说：

1.假如痛的来源是深层构造，则头痛的部位与病变的部位是相当一致的，例如某一颅外动脉炎，头痛的部位就在那条发炎的血管上。

2.鼻窦、牙齿、眼睛，和上颈椎的疾病，头痛的部位虽不那么精确，但也限于某一特定的分布区域上；后窝的颅内病变则引起枕颈部的头痛，而且如果病变只限于一边的话，也只痛在那一边。

3.脑幂上方的病变则引起额颞部疼痛，而且也是病变同侧的头痛。话虽如此，有时候头痛的部位与病变的部位也会不一致，例如耳朵附近的疼痛就很少是因为耳病所引起。

另外，头痛的持续时间和疼痛程度也会随时间而改变，在看诊时都应该告诉医师。最痛的头痛，不是预后不良的蜘蛛网膜下出血和脑膜炎，便是良性的偏头痛和骤发性眼颞头痛症。