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药方二、银花茶

药材：金银花15克，板蓝根15克，连翘10克，甘草5克，薄荷5克。

作法：

①药材（除了薄荷之外）全放入锅中，加入1公升的水。

②煮滚后，用小火熬煮20分钟。

③再放入薄荷，放凉后即可饮用。

功效：让上颚后方的小水泡或溃疡伤口收得更快。

食疗、冰糖炖悉尼

药材：悉尼1颗，百合5克，冰糖5至10克。

作法：

①梨子洗净、剖半，去皮后，将里面的籽挖掉，放入碗中。

②加入百合及冰糖。

③放进电饭锅里炖到软即可。

功效：有助养阴生津，清热解毒。

肠病毒的居家謢理

此外，小孩感染肠病毒时，除了观察及照顾之外，还有一件事要特别留意，就是须保持环境清洁。肠病毒的带原期长达一到三个月，也就是在这三个月之中，都可能会传染给别人。如果家中有另一个小孩，更要注意清洁工作，且酒精无法杀死病毒，这时必须使用稀释的漂白水来消毒。

居家消毒靠它！稀释的漂白水

材料：漂白水5汤匙（买便当所附赠的那种塑料汤匙），自来水10公升。

作法：把上述材料混合均匀，就可以拿来消毒了。

本文出自三采文化《中医爸爸40个育儿神招，孩子少生病、超好带：不打针、少吃药，轻松搞定高烧不退、久咳不好等小儿恼人病》一书