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你家宝贝是高敏感儿吗?DOES 4特征助发觉!

关于高敏感族深度处理的特质,有一项最新的资讯。Jagiellowicz 等人曾利用功能性磁振造影(fMRI)研究人类大脑的活动情形,并将两张只有些微不同的照片展示给实验对象看,结果发现相对于一般人只会观察表面的特征,高敏感族更会观察复杂的特征与细节部分,而且这时候其大脑的运作更活跃。简单地说,就是高敏感族的大脑比一般人更会“深度”处理精密资讯。—《The Highly Sensitive Child》

我在为高敏感族和高敏感儿诊察时,也发现他们大脑读取表情等资讯的处理能力很高。

特征2/容易过度接受刺激(O)

我常常用地曳网的捕鱼方式来说明敏感的人接受到大量刺激时的状态—网眼愈大,小鱼愈容易溜走。偏偏敏感的人,网眼非常小,不仅会网住小鱼,甚至会网住其他不必要的东西,导致渔网愈来愈重,收网的时候当然会累到不行。这就是过度接受刺激的状态,身体和精神都承受过重的负荷,才会比一般人更容易感到疲劳。

德国学者 Friedrich Gerstenberg 曾研究有关高敏感族容易过度接受刺激的情形。研究中,要被实验者观看电脑屏幕上出现的各种不同方向的L字母,然后判断中间是否有夹杂T字母。这是要让实验对象进行有点难度的认知作业,藉以从中比较。结果发现高敏感族比一般人更能在短时间内做出正确判断,但完成后的疲惫感也比一般人强。—《The Highly Sensitive Child》

即使是为了取悦高敏感族而安排活动或带他们外出,他们也会因为疲惫而逐渐失去精力,最后甚至要求“回家”,这是高敏感族的一大特征—并非不快乐,纯粹是过度接受刺激而疲累不堪。其他还有下列特征:

  • 过度兴奋后,当天晚上会睡不着。

  • 很怕痛。

  • 会过度在意天气的冷热、弄脏的手脚、湿掉的衣服、不合脚的鞋子等。

  • 很怕别人给他的惊喜。

  • 受人瞩目或被检测实力时,就无法发挥应有的实力。

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