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台湾少子化危机，让产后忧郁症问题再度浮现。中医指出，妇女产后因荷尔蒙剧变、带孩子等压力，使得越年轻的妈妈产后忧郁症的情况往往越严重，甚至有妈妈为此杀死小孩；建议可用疏肝解气3茶饮，调理体质以降低疾病风险。

台湾亚东医院中医部林巧梅医生指出，大约有5成至8成的妇女在生产过后会有产后郁闷情绪不稳的现象；常见的症状包括：易怒、哭泣、失眠、反应变迟钝、容易疲累、强烈的罪恶感、担心孩子照顾不好、无法集中精神处理日常事物。

甩开产后忧郁　疏肝理气解郁

根据中医观点，产后忧郁属“郁证”范畴，“肝气不舒”是产后忧郁症的致病原因。因为肝气喜畅达而怕压抑，人若受到精神刺激，情绪就会郁闷而引起肝气不舒（肝气郁结），出现情绪不宁、抑郁寡欢等忧郁的症状。

治疗产后忧郁症，西医用抗忧郁剂，中医用疏肝理气解郁方。常用的中药有越鞠丸、六郁汤、柴胡舒肝汤、丹栀逍遥散、甘麦大枣汤等；临床以这些处方为基础依症增减药味，患者只要遵照医嘱且按时服药，都能得到有效的治疗。