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有这样的状况还是需寻求专业协助，有时可能有其他的问题影响，例如严重贫血、甲状腺异常、产后忧郁症，或其他营养吸收方面的问题，在中医诊断上也多可发现严重的体质偏差或虚损。

多数的产后掉发约半年就会逐渐改善，因此若是大量掉发已持续半年，仍未减缓，其实就可找医师先行评估，若有体质偏差则可及早调理。

产后掉发的中医论点

在中医理论中，我们讲发为血之余，意思是血气充足才能化生头发，生产或多或少都会损耗肝血，肝血不足使得头发无法得到足够的血液滋养，容易产生掉发。“肾藏精，其华在发”，头发的浓密及色泽与中医理论里“肾”的状况有关，产后许多都有肾虚的情形，因此容易掉发。

生产因为造成一些耗损，产生一些体质上的偏差与不足，因此需要适当的产后调理来帮助身体功能的恢复，有的产妇耗损太多又没有适当的调养，产后掉发就可能比较严重，有的妈妈产后因为带小孩疲累，或是产后的身心状况没有协调好压力过大，也都可能加重掉发的程度。

除了上述的肝血不足、肾虚外，临床所见还有许多不一样的产后状况与体质差异，例如有的气血郁滞严重，有的是湿热体质，也很多是虚热体质，这些不同的体质偏差也都可能影响不同的掉发情形，经由体质状况的调整后，就能改善掉发程度，也可使新发生成的速度加快。

食疗、保健茶饮的帮忙

许多人会想自己藉由食疗或一些保健茶饮来改善掉发的状况，常见如：何首乌、黑豆、黑芝麻、桑葚….等，这些多数是在补益肝肾的作用，因此若是像前面所提有肝肾不足的情形，的确能有一些帮忙；但若是体质虚损太严重，还是需中医针对体质状况开立完整的处方，才能见到疗效。

且有一些体质如湿热体质，也不适合上述那些常见的补益肝肾中药与食物，因此建议还是经过专业医生细微的中医诊断，给予合适的建议才好。

本文出自：中医叶濡端个人网站（部落格）