華人健康網

咳！咳！咳！台湾流感疫情已有减缓的趋势，不过，仍有许多“中标”的患者还在和流感病毒奋战，其中最让人难受的症状就是“咳嗽不止”，有的人甚至咳到腰酸背痛、连夜里也不得安眠。中医建议，咳不停的流感患者，没事多按摩背部肺俞穴，有助浓痰咳出，加速摆脱流感病毒的纠缠。

許多流感患者有狂咳不止的症狀，有的人甚至咳到腰痠背痛、連夜裡也不得安眠。

流感传染力强又快　中医视为瘟疫病

台湾卫生福利部丰原医院中医科主任林庆钟表示，中医观点认为一个人会生病，原因可分为3种类型，包括：“外因”、“内因”和“不内外因”。外因指的是风、寒、暑、湿、燥、火等“六淫”，以及会引发快速感染、快速传播和快速发展成重症，甚至死亡的“瘟疫”。

而这一阵子引发民众恐慌的A型流感和B型流感，与禽流感、SARS（严重急性呼吸系统综合症）、MERS（中东呼吸症候群冠状病毒感染症）一样，都属于中医理论中的瘟疫病，一旦患病，病症会比一般感冒严重且病程持久。

不同于一般感冒，A型和B型流感的临床表现，会更明显出现包括反复性发烧、全身肌肉酸痛、剧烈头痛、咳嗽、喉咙痛、畏寒、胸闷和胸痛等症状。这一波流感疫情中，许多病患出现狂咳不止的情况，林庆钟医生认为，主要是合并感染金黄色葡萄球菌，痰液变成浓稠的黄绿色，不易咳出所导致。

流行期预防流感上身　自我保健内外兼顾

中医经典著作《温病学》提到“冬不藏精，春必病瘟。”若要预防春天生病或感染瘟疫病，应先趁冬天时调养好经气血，做好身体保健，接种疫苗。不过，冬天已过，时序来到春天，来不及“藏精”，该如何补救、强健身体呢？