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有偏頭痛問題的民眾，建議平時可以適度飲用蘿蔔冰片汁及川芍茶。

【茶饮／萝卜冰片汁】适用于偏头痛。

材料：白萝卜一条、冰片适量。

作法：将白萝卜洗净、切块，放入榨汁机中榨成汁，将冰片放入萝卜汁，待冰片溶化后即可饮用。

功效： 冰片气味芳香，具有开窍醒神、清热散毒、生肌止痛的功效；白萝卜味辛甘、性凉，主要用于下气消食，除痰润肺、解毒生津、合中止渴的功效。

【茶饮／川芍茶】适用于头痛。

材料：川芎9克、茶6克。

作法：将所有材料以水熬煮即可。

功效：川芎有活血、行气、散风、止痛的作用。

【穴道按摩／太冲、合谷穴】

穴位：

太冲穴：位于足背侧，第1和第2足石骨结合部之前凹陷处。

合谷穴：位于手背，第1和第2掌骨间，第2掌骨桡侧的中点。

作法：采坐姿，用拇指指间按压太冲穴，按压15秒放松1次，头痛缓解后停止按压；或用食指及中指的指尖从上往下按摩，先按左脚穴位，再按右脚穴位，每次按摩3分钟。接着指压合谷穴，朝小指方向用力，而不是垂直手臂直上直下按压。

功效：一般颜面病症，按摩合谷穴都有疗效，但须注意孕妇不要轻易按摩合谷穴；太冲穴是肝经的特效穴位，常用于治疗脑血管病、高血压、颜面神经麻痹的穴位。