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时序进入夏天，老人家还是不断「酷酷嗽」，甚至咳到夜不成眠吗？中医师表示，天气冷暖变化大时，本来就容易诱发呼吸道疾病，引发阵阵咳嗽，不过也有些老年人因体质问题，引发内伤性咳嗽，除了需视病因予以治疗，平常也可透过麦门冬茶饮保养咽喉、预防老人咳。

老年人咳嗽不停的原因很多，方建喨中医师建议除了由医师诊断和用药之外，平常也可以透过麦门冬茶饮舒缓咳嗽的不适。

老人咳不停　内伤性咳嗽需体质调理

嘉义基督教医院中医部内科主任方建喨表示，常见的内伤性咳嗽与鼻部疾病、胃食道逆流、慢性气管炎或肺器官功能受损有关，必须视个人病因和发病状态，用药予以体质调理才能改善。

• 鼻部疾病：若老人家患有鼻子过敏、慢性鼻窦炎、鼻炎等鼻部疾病，鼻涕倒流进入咽喉部产生刺激反应，就会出现中医所说：「咳动痰，痰动咳」现象，久咳不止。」

• 胃食道逆流：胃酸的PH值属于强酸性，若逆流向上，会刺激咽喉部引发咳嗽；此外，天气寒冷时，也会因胃脏腑偏上移动，胃酸溢过「胃之上口」即贲门，造成胃食道逆流的情况恶化，引发咽喉部不断咳嗽的过敏反应。

• 慢性气管炎：通常发生于天气变化较大的时候，支气管黏膜因受刺激而产生的不适反应，患者会感觉「痒痒咳」却少痰。此外，经常久咳不停的患者，也要留意是否为变异型气喘所致，此疾病不像一般气喘会有喘鸣的症状，反而会以咳嗽作为症状表现。

• 其他疾病：例如肺结核、有抽菸史、工作环境易损害肺功能如矿坑、患有慢性阻塞性肺病（COPD）、心脏病史，部分降血压用药也会诱发咳嗽。

方建喨中医师表示，老人家若有久咳不愈的情况，应先到医院做X光检查且经医师诊断，确认病因予以适当的治疗，尤其若咳嗽带有湿痰，代表有慢性发炎现象或病症正处于急性发作期，必需用药才能治疗，且不宜吃太多甜食，以免糖生痰。

舒缓老人咳　中医师推荐2食疗

至于平常保养，方建喨中医师推荐「水梨炖冰糖」和「麦门冬茶饮」2个食疗方。

• 水梨炖冰糖：取一颗大水梨削皮切片，加入1大平匙冰糖和适度水量，放入电锅中蒸熟后即可食用。此食疗方特别适合在感冒快好时服用，但遇冷就会咳，或正处于感冒急性期会咳痰、喉咙痛、发烧者，不宜食用。

• 麦门冬茶饮：取麦门冬1至2钱，加水500c.c.，放入蒸锅蒸煮后放温着喝。此茶饮适合久咳无痰、肺阴虚、容易口干的老人家服用。