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今年台灣冬天特別冷，寒流、鋒面一波接一波，也引發國人搶購保暖小物的熱潮。近來就傳出民眾買不到暖暖包的新聞，且不僅如此，甚至就連市售冷／熱水袋（熱敷袋）、充電式暖暖蛋也賣到缺貨。面對接續而來的低溫特報，難道民眾就只能自求多福嗎？達人表示，其實只要善用居家小物，就能用低成本輕鬆DIY，做出能重複使用的環保暖暖包，讓你暖暖過冬。

暖暖包也能自己動手做？達人教你4步驟，紅豆＋毛巾輕鬆DIY環保暖暖包

天然的環保暖暖包，到底該怎麼製作做呢？生活魔法家陳映如老師表示，其實只要利用家中容易取得的紅豆和毛巾，加上簡單的針線，就可以輕鬆做出保溫效果佳，又有淡淡紅豆香味的低成本暖暖包。

★紅豆暖暖包（熱敷袋）

材料：紅豆適量、毛巾1條、針線。

作法：

1.將毛巾較長的一邊（長邊），相互對折成ㄇ字形。

2.接著把ㄇ字形的三邊，以針線縫密，就會得到一個口袋狀的袋子。

3.然後把紅豆從袋子ㄇ字形開口處裝入至八分滿左右。

4.再把開口處用針線縫密，就成了一個可重複使用的暖暖包（熱敷袋）。

使用方法：將熱敷袋放入微波爐，用一般火力加熱1分鐘左右即可使用。

注意事項：民眾如果覺得微波1分鐘熱度仍不夠，建議再次加熱時應以每次1分鐘、1分鐘漸進式加熱，以避免加熱過度，取出時太過燙手。

不只紅豆，只要你喜歡綠豆、黃豆、黑豆也可以！環保暖暖包做成扁平狀加熱更容易

除了紅豆以外，日常生活中容易取得的綠豆、黃豆、黑豆等豆類，也都是很好的製作素材。至於，有人會想問那麼把豆類換成白米可以嗎？陳映如老師分享到，改成白米並非不可，但由於白米相對豆類顆粒較小、續熱能力較差一些；且較容易在反覆使用過程中脆化，故其認為將豆類作為環保暖暖包的填充物，還是相對來說較好的選擇。