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秋风起，经常咳嗽怎么办？中医指出，咳嗽虽是小毛病，但背后却隐藏健康大危机。中医古籍记载“五脏六腑皆令人咳”，提醒若有发烧、体重减轻、咳血及久咳不愈等症状，千万不可轻忽，建议平日可自我保养，喝些中药果菜汁止咳。

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台湾中医公会全联会理事长陈旺全指出，咳嗽是一种症状，不是一种疾病，是人体的自我保护机制。当异物、发炎、有分泌物或过敏性的因素等刺激呼吸道粘膜的感受器时，就会刺激延脑的咳嗽中枢，引起咳嗽。

咳嗽是症状　不是疾病

而每逢季节交替，早晚温差大，许多民众常会因感冒、过敏、气喘、胃食道逆流等因素引起咳嗽。特别是幼童与年长者，虽然多数都不会很严重，通常有可能会缓解，但是咳嗽会影响到日常生活与睡眠，令人非常烦恼。

依据中医辨证，咳嗽分为外感和内伤2大类：

1.外感咳嗽：主要是指外邪六淫（风寒暑湿燥火）侵入呼吸道引发，内犯于肺，导致肺气失宣，肺气上逆而咳嗽。

2.内伤咳嗽：主要是因脏腑功能失调，影响肺气通畅，故而咳嗽。

除了伤及肺，久咳也容易伤到脾和肾，因此治疗内伤咳嗽，除了“滋阴润肺”之外，也会依据症状，采取“健脾益气补肾”的方式搭配治疗。