1 2018/2/6 下午 03:19:32

空气污染好伤肺!护肺小帮手,必备5大营养素

(關鍵字: 早產 , 空氣污染 , 護肺小幫手 , 減緩過敏

有研究报导每年全球有270万例早产和户外空气污染有关,占总数18%,空污不仅对儿童致命,也影响胎儿肺部、脑部发育,其负面伤害终生无法回复。另外,空污与流产、早产、低生育率皆有关联,当孕妇提早于37周前生产,孩子于婴儿期死亡或是发生学习障碍、听力与视力问题的可能性都会提高。室外空污严重,室内空污比室外高出2~5倍,我们一天有80%的时间都身处于室内,所以室内的空污更要防。

(情境图片/华人健康网提供)
(情境圖片/華人健康網提供)

影响室内空气品质好伤肺

1.油漆及涂料:主要产生甲醛等挥发性有机物主要产生甲醛等挥发性有机物

2.建材:主要产生甲醛等挥发性有机物及石棉。室内装潢时所用的合板与隔板,因使用含有甲醛树脂的接合剂,会刺激皮肤及黏膜。此外,过去广为使用的石棉瓦也是一种致癌的污染物。

3.生物性污染物:潮湿且不常清洁打扫的地方容易滋生霉菌、霉、真菌、细菌、病毒、尘蹒等生物。

4.清洁产品:主要产生甲醛等挥发性有机物。使用杀虫剂、特殊清洁剂、发胶、油漆、立可白等用品,皆是室内挥发性有机污染物的来源。

5.抽烟:这是家中最常见的PM2.5来源,有孕妇或幼儿的家庭要特别留意,抽烟者最好戒烟。

6.烧香:烧香或家中点蜡烛都会影响家里的空气品质,所以烧香时要维持家中的通风。

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