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大肠直肠癌连续多年蝉联台湾人癌症发生人数之冠，一直以来都是台湾卫教倡导的重点项目，而最近艺人猪哥亮（本名谢新达）因大肠癌急剧恶化而濒临死亡的新闻，再度唤起民众对肠癌的重视，除了透过粪便潜血检测和排便习惯的观察来揪出癌踪之外，民间盛传“屁味”也是参考指标之一，但是，真是如此吗？

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放屁与肠癌有关？常见的放屁3原因

赖睿昕中医表示，一般来说，“放屁”是反应肠胃蠕动功能正常的最佳写照，绝大多数时候与大肠癌没有直接的关联。如果经常有放臭屁，或是每天放屁次数高出10次以上的情况，建议还是先检视自身的饮食和生活形态。

常见造成“放屁”的原因有3种：一是吃太多肉类和豆类食物，二是长期的消化不良，三则是吃东西狼吞虎咽，分别代表不同的健康问题，破解方法也不尽相同。

1. 吃太多肉类和豆类食物：从中医的观点来看，大鱼大肉等佳肴属于肥甘湿腻的食物，容易湿阻脾胃，导致肠胃的消化功能变差 ，让肠胃道中的好坏菌比例失去平衡，进而常有胀气的困扰。

2. 长期的消化不良：长期消化不良造成食物残渣停留在肠道的时间太久，不仅容易形成毒素、助长肠内坏菌的滋生，使放屁散发着腐臭味，也常常造成腹部胀痛、打嗝、反酸、厌食、恶心等症状。

3. 吃东西狼吞虎咽：狼吞虎咽、进食速度过快，或是在用餐过程中不断说话，都可能造成吞咽时吸入大量的气体，一旦累积到一定的量，便会以打嗝或放屁等方式排出，这与排气的频率较有关系。