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慢性疾病如高血压、糖尿病、高血脂等，除了饮食跟生活习惯调整，很多人仍然要长期服药。随着年龄增长、身体老化，吃药的种类跟数目有增无减也不稀奇。难道，病人就没办法减少用药量吗？

台湾高血压的盛行率，男性约为25%，女性约为18%，在60岁以上的老人则上升到47%；加上肥胖跟代谢症候群的人愈来愈多，高血压盛行率不仅逐年上升，更有年轻化的趋势。跟高血压最为相关的就是冠状动脉疾病还有中风。根据研究，欧美高血压病患多以冠状动脉疾病为主，主要跟胆固醇过高相关 ; 亚洲族群的中风风险，比欧美更高，凸显出积极控制血压的重要性！

根据2015 台湾高血压治疗指引，正常人的血压应该落在收缩压120mmHg 且舒张压80mmHg 以下; 高血压前期定义为收缩压120-139mmHg 或舒张压80-89mmHg ; 高血压第一期为收缩压140 -159mmHg 或舒张压90-99mmHg ; 高血压第二期为收缩压160-179mmHg 或舒张压100-109mmHg ; 高血压第三期为收缩压>180mmHg 或舒张压>110mmHg。