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职场高血压卫教的日常

李先生年度健检时血压偏高 (166/103 mmHg)，公司的护理人员找他来谈谈：“哈啰！你这几年血压都这么高啊？有去看医生吗？”李先生一派轻松：“可是我没有不舒服啊‧‧‧‧‧”

（高血压治疗有许多需要注意的地方，例如：药物的选择和搭配、定期接受心电图、尿蛋白、眼底镜检查、低脂低盐饮食、运动、......。本篇仅论及“症状”及“血压”，其他项目暂时略过不谈。）

医院、职场大不同

在“医疗院所”和在“一般职场”看到的高血压，是截然不同的景况。会到医疗院所追踪，表示在意自己的健康。在一般职场，则有许多不愿追踪高血压的例子。这些人不愿追踪，可能是我们医护人员做得还不够，使他们不知道正确观念。本篇谈的，是高血压治疗相当重要的观念：看数字，不看症状！

高血压大多没症状！

很不幸地，高血压这个文明社会的大病，几乎没有症状。有些人以为，血压冲高的时候，会头晕、头痛、脸部胀红。没错，“少数”高血压患者有这些症状。但即使如此，在这些人身上，出现症状的时间点，跟血压升高的时间点，往往无关。

大难临头，不见苗头

为什么说高血压是大病？因为长期高血压，会使得严重并发症的风险大大增加。高血压的严重并发症有哪些？其实主要就以下几个而已。然而，这几个并发症的份量，请您照过来看看：

1. 脑中风 （可能致死）

2. 心肌梗塞 （可能致死）

3. 主动脉剥离 （可能致死）

4. 肾衰竭 （可能需一辈子洗肾）

（别再写下去了……）