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【糖尿病患用药常识】

若患者忌口、减重、多加运动后，血糖仍旧过高，就要开始用药治疗。医生通常会先开给第二型糖尿病患者口服用药，糖尿病的药物分为几种，有的会刺激胰脏分泌更多胰岛素，有的会减少肠胃吸收食物的醣份，有的会增加细胞对胰岛素感受性，以利运用胰岛素。

治疗第一型糖尿病患者需要用针剂的胰岛素，或第二型糖尿病以药物控制血糖不佳的患者也需要用胰岛素治疗。胰岛素不能口服，因为肠胃内分解食物的酵素会分解掉吃进肚里的胰岛素，影响功效。

因此胰岛素多做成笔型针剂，让患者在家里施打。胰岛素也分成超短效、短效、中长效、长效等不同类型，患者常常要在早晨与晚上分别施打不同剂量、不同效用的胰岛素。要谨慎注意，别搞错剂量与剂型。

【健康注意事项】

无论用哪种方式控制血糖，居家监测血糖都非常重要！因为血糖变化有时极快，随着患者的饮食、活动量、情绪压力等变量而上升下降，因此在家要常量血糖数值记录，避免药物过量或不足带来低血糖等并发症。

糖尿病患者需要持之以恒维持良好的饮食及运动习惯，并控制体重在适当范围内，要做到并不容易，因此更需要家人与朋友的支持。从居家改变烹调方式，少油少盐少高醣分，并多呼朋引伴做运动，相约打球、游泳、健走或骑单车等活动取代吃吃喝喝的宴会。若有吸烟习惯或酗酒问题，请寻求专业医生协助戒烟戒酒。生活型态变得更好，血糖自然会控制下来，甚至也能控制血压与血脂。

前面曾提过糖尿病患者会有视力、神经、肾脏等问题的并发症，因此平日要特别注意：不要太常使用3C产品；好好保护脚，尽量穿着鞋袜不要光脚，免得受伤变成难愈合的伤口；天气冷想要泡脚或烘脚一定要使用定温系统。

糖尿病患者对痛觉及温觉较迟钝，若仅用脚试温度，可能并不觉得热，其实已经烫伤皮肤了！小便时要注意有没有异状，若常常看到尿液里有泡泡或尿量减少，就要去求医。

本文出自商周出版《Dr.小志志图解健康医学》