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一般安眠药都是为病态式失眠而设计的，可是更年期的失眠却是生理式的，是自然式的，所以服这种安眠药会感觉效果不好就是这个道理，我一向是不开安眠药给病人的。

早期当主治医生时，曾看过一篇文章，提到更年期症状可能与过敏有关，点醒了我，因我们都知道治疗过敏的药都是抗组织胺性质的药，这个药有一个特性就是嗜睡（现代的抗过敏药以大都已去除这个特性），所以我想不是刚好一举两得可以用来治疗失眠的更年期女性吗？

几十年来，我就是这样帮忙那些失眠的女性们，效果非常满意，这是我的秘密处方，一向不对外公布，因为我发觉若是告诉病人这是什么药物，病人不是嗤之以鼻，一副不愿意吃的态度，也会持疑我为什么乱开处方，她们根本不了解我可是有凭有据的。

婴儿潮的女性现都已进入更年期的阶段了，受失眠的折磨也越来越多了，不忍心看她们受苦，因此想藉文章告知县外的中年女性，若受失眠折腾，又不想吃安眠药，不妨试一试这个很单纯的药剂，睡前一个小时入口，它因此能帮忙你一觉到天亮也说不定，明天一定不会头晕的，这里要强调的是要用老古董的抗过敏药剂，新型的没帮上忙。

本文出自：妇产科医生林正权的个人网站（部落格）