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曹正婷表示，急性痛风可以在饭后几个小时内即发作，有家族史或病史的人，绝对要注意暴饮暴食带来的影响。尤其酒模拟吃肉更会立即造成体内尿酸结晶的不稳定，引起痛风发作，许多年轻患者自恃身强体壮，夜夜笙歌、喝酒跑摊，等到出现症状才知道，原来自己有痛风体质（家族史），根本没本钱这样喝。

此外，医生也提醒，不只是冬季，在夏天也常见因喝太多饮料、水分相对补充不足，加上流汗较多，结果导致体内尿酸结晶升高，而引起局部痛风发作的病例，甚至有人“20岁即第一次发作”，显示痛风已不再是年长、肥胖者的专利，且并不局限于男性，女性如果过量饮酒、少喝水，也可能遭受痛风攻击。

冬季好发　避免饮食没节制

天气一冷，不只是进补的季节，同时也是举办年终尾牙、婚宴的旺季，跨个年，还有农历新年、春酒等一波接着一波，对于痛风患者来说，可真是一大考验。

如何让恼人的痛风不发作？曹正婷指出，痛风患者的饮食控制，并没有想象中那么严格，“只要不是天天吃大餐，或是暴饮暴食就没关系，吃个喜酒也ok”，但必须要严格控制喝酒。