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對於年齡在6歲以下的孩子，建議1天頂多使用1個小時，1次最多只能用20至30分鐘。

如何使3C产品发挥“让生活更便利”的目的？儿盟提出了“健康3C用3C”亲子运动，呼吁家长从“规范、互动和陪伴”着手，当个聪明的使用者，避免沦为3C产品的受害者。

【健康3C】

Control 要规范：根据美国小儿科学会的欧齐飞医生（Dr. Gwenn Schurgin O'Keefe）的观察，他认为iPhone等3C产品的特色类似电视，最好不要让2岁以下幼儿大量使用智慧型手机或电脑。此外，对于年龄在6岁以下的孩子，建议1天顶多使用1个小时，1次最多只能用20至30分钟。

Communication要互动：根据儿盟调查，部分父母沉迷于3C产品，会干涉孩子交友与侵犯孩子隐私，也会因使用3C产品而忽略他们，甚至在活动进行中和吃饭前拍照，行为相当干扰孩子，成为亲子关系不睦的导火线。建议亲子互动应该以亲子双方都感到舒服的方式进行，别让3C产品成为与孩子互动或操纵孩子的媒介，让本来应该是立意良善的互动留下后遗症。

Company要陪伴：3C产品能带来许多便利性，如何从中学到新知、得到益处，而非被3C产品所控制。除了规范孩子的使用时间，父母在假日也应该带孩子去户外郊游、踏青，远离3C产品，找机会运动并且让眼睛休息，多些亲子陪伴与交流。