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造成肥胖原因並不只有脾胃功能失常才會導致，人體其他臟腑包括肝腎功能的失調，也有可能會導致痰濕的積聚。

2.减缓压力

长期身处在充满压力的环境，会使得体内的压力荷尔蒙分泌增加，包括肾上腺皮质素及可体松。肾上腺皮质素会促使人体食欲增加，囤积脂肪；至于可体松则会刺激肝脏制造及释放葡萄糖，使血糖上升，并且抑制周边组织对葡萄糖的吸收与利用，增加胰岛素的阻抗作用，会更加增进食欲及囤积脂肪。

此外，由于腹部的脂肪组织比起其他地方有更多的类皮质糖素受器。因此，压力型肥胖者，更容易造成腹部脂肪的囤积。针对这类族群，中医建议以舒肝解郁的方式帮助人体调节压力，使情绪维持平稳。另外，适度结合针灸治疗也可抑制饥饿的感觉，从而限制食物的摄取，避免过多的热量累积在体内。

3.促进新陈代谢

中医理论中，人体的代谢和脾胃运化有密切关联，“脾主运化，胃主受纳。”意即人体的脾胃负责将吃进的食物进行消化、吸收，转化成营养物质让人体运用。如果脾胃功能不足，无法将食物适当转化吸收，就会使得过多的热量、代谢的废物或水分累积在体内。

中医将这些不正常的病理性产物视为一种“痰湿”，因此自古便有肥人多痰湿的说法。“痰湿”累积在体内不仅会使得人体肥胖，还可能产生水肿、身体着重无力、容易疲累倦怠等情形，甚至有可能影响到女性的生理周期或造成其他妇科疾病。

当然，造成肥胖原因并不只有脾胃功能失常才会导致，人体其他脏腑包括肝肾功能的失调，也有可能会导致痰湿的积聚。因此，中医治疗肥胖的问题并不会只着眼在体重控制，而是针对个人体质调理，让失衡的生理机能重新恢复，代谢正常，多余的脂肪、废物自然不会囤积在体内。

林立涵医生表示，针对脾胃功能的调理，除了中药治疗之外，针灸或埋线也可取得不错的疗效。根据研究显示，胃经水道穴，大巨穴与肾经四满穴、任脉水分穴具有祛除水湿痰浊的功效，能矫正水分代谢失常。胃经的募穴中脘、小肠募穴关元、大肠募穴天枢，皆为脏腑之气在腹部交会聚集之处，埋线刺激可调理肠胃，健运气机。或者也可直接针刺在体脂肪较集中之腹部穴位，施予刺激而活化局部气机，促进脂肪代谢与腰围缩减。