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明明勤做保養，但臉色卻始終暗沈、蠟黃？整個人看起來無精打采？中醫師表示，想要一甩「黃臉婆」窘境，與其砸大錢購買昂貴化妝品、保養品，不如從內在根本調理，了解自身體質，喝對茶飲，就是由內而外散發光彩，輕鬆擁有紅潤好氣色、喜迎新春的好方法！

膚色暗沉、蠟黃怎解？從根本調整，才能由內而外散發美麗

宋文英中醫師表示，以中醫角度來說，導致女性朋友膚色蠟黃、暗沉的原因有很多，舉凡，現代人生活忙碌、壓力大、睡不好、缺乏運動，以及經常外食等不良生活習慣都是造成人體氣色不佳的關鍵。因此，想要擁有好氣色，從根本養成良好的作息，由內而外正確調理非常重要。

甩「黃臉婆」必知！中醫師教3體質喝對「自體發光」

有鑒於此，宋文英中醫師特別針對臨床上常見的3大體質加以討論，並設計合適的對症茶飲給大家參考：