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漢方「粉刺痘粉」材料有黃芩2公克、枇杷葉2公克、綠豆粉2公克、冷開水5～10c.c.。（圖片／平凡文化提供）

这名空姐的经前痘，即是一种并有白带、阴部发炎症状的下巴痘，主要成因为“肝经湿热”所致。这类体质者除了容易有排便不顺、分泌物较多、偏黄、私处搔痒的问题，往往同时也伴随有舌质红，但是苔黄腻、精神抑郁易怒、易有头晕目眩、口苦咽干的情况。

治疗上，一般建议在经前给予清除湿热、疏肝理气、凉血、活血化淤的药方，让患者在经前肝火不要那么旺盛；并有助于平衡外阴部的PH值，避免私处再反复发炎，同时舒缓因为长时间工作产生的情绪压力，都有助于改善上述不适。

女中医除痘妙方大公开　2外敷方轻松DIY

除了对症下药外，陈玫妃中医也特别设计2款融入汉方成分，有助硬痘软化、消炎、退红、淡疤的外敷方，提供给饱受生理痛、痘痘困扰的朋友，作为日常保养、护理使用：

★粉刺痘中药粉

作用：镇静、代谢、抗发炎。

材料：黄芩2公克、枇杷叶2公克、绿豆粉2公克、冷开水5～10c.c.。

作法＆用法：

1.黄岑、枇杷叶、绿豆粉3种科学中药粉，加入5～10 c.c.煮过的冷开水，搅拌均匀成糊状，稠度则以能够黏附着在脸上为准。

2.将脸洗净之后拍上保湿化妆水，先帮助皮肤角质层软化，再敷上面膜糊，效果会更好。

3.敷上干净的面膜纸，静待约15分钟左右，让药力渗透进肌肤。

4.撕除面膜纸时，须“由下往上”撕，再用冷水将脸上残留的面膜糊洗净，之后再拍上保湿的化妆水即可。

药效：黄芩具有清热凉血、抗炎镇静、消肿散结的作用；枇杷叶清肺热，加速粉刺伤口愈合，适用于正在发炎中的痘痘肌；至于绿豆粉本身就是一味凉性的药材，搭配使用，更能止痒消肿。