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有些許累積毒性的中強度精油

當以可接受的劑量實施一段時間，中強度精油的特定化學分子，會產生某些累積毒性，無關乎精油的吸收方式與使用劑型。當在一段時間裡每天重複施用高濃度（超過5%）的中強度精油在皮膚上，就應該謹慎小心。

懷孕過程中，以任何方式吸收中強度精油都是禁止的；但在開放的空間擴香通常無害。

臨床常見的中強度精油包括：

•鼠尾草精油：含有一定比例的α及β側柏酮及樟腦分子，兩者都有神經毒性。

•馬鞭酮迷迭香精油：含有可能具神經毒性的酮類分子馬鞭草酮。

•牛膝草精油：影響程度較低，內含具神經毒性的異松樟酮分子及微量的α側柏酮分子。

•綠薄荷精油：影響程度較低，內含有些微神經毒性的香旱芹酮，相對於側柏酮，這個酮類分子比較溫和。

•樟腦迷迭香：影響程度較低，含有具神經毒性的樟腦分子。這些中強度精油的警示，請分別參閱它們的精油檔案。

具有急性毒性的強度精油

不管以內服或皮膚應用方式吸收，不論使用多少劑量，一旦用了這些精油，急性毒性反應的症狀，可能很快就會出現。因考量這些精油的風險太高，尤其是神經刺激性以及對肝臟的負擔，已經不再在臨床上使用。具急性毒性的長效精油包括：艾草精油（Artemisia absinthium）、側柏精油（Thuja occidentalis），兩者都含具有神經毒性的側柏酮分子；還有具神經毒性胡薄荷酮分子的胡薄荷精油（Mentha pulegium）。某些香水與食品調味料中，常常可以發現極微量的這類精油，其劑量是安全的。

本文選自世茂出版《芳香藥典：精油療法的臨床指南》一書