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生活中要遠離塑化劑環境暴露，還要多喝水、多運動、多吃新鮮的蔬菜水果，以加速身體新陳代謝。

台大研究：塑化剂暴露多，会增加颈动脉早期动脉硬化罹病风险

台大医院江伯伦副院长表示，今年研究团队以多变项控制后塑化剂浓度，进一步地发现塑化剂与颈动脉早期动脉硬化（颈动脉内中层厚度），明显呈现正相关剂量效应，塑化剂暴露多即会增加罹病风险，此一研究已刊登于今年4月的“Environmental Pollution 《环境污染》”国际期刊。

此外，研究团队也发现塑化剂与冠状动脉心脏病有相关，根据中年人冠心病对照研究发现，冠心病患者住院中会暴露较高浓度塑化剂，而且主要是DEHP。再进一步分析，即使去除住院影响，较高浓度的塑化剂暴露(MEHP and MnBP) 仍然会增加冠心病风险，此一发现亦已发表于今年5月的“Ecotoxicol Environ Safety 《生态毒性与环境安全》”杂志。

办公室、实验室、日常家用品 ，到处有DEHP塑化剂

去年在台北市一间小学的八间教室的灰尘研究，研究团队也发现在教室内、教室外，甚至教室外面植栽的树叶上面，皆有相当高浓度的DEHP塑化剂。

而在2017-2018年在台北市的居家环境空气质量研究中，在56个居家室内灰尘的研究，也同样发现DEHP是每一家都有，而且是相对较高浓度的塑化剂。值得重视的问题是，因为它在医院也是最常见的塑化剂，举凡装生理食盐水点滴袋、管线皆有DEHP塑化剂。我们居家中、办公室、实验室，及日常家用品，到处都有DEHP塑化剂。

【远离塑化剂小叮咛】：

提醒生活中要远离塑化剂，除了环境中的暴露，避免室内过度装潢、减少使用化学芳香剂，还有避免使用塑料制品盛装食物，特别是高温食物。孕妇或哺乳中的妇女，饮食要避免含有环境荷尔蒙，如︰重金属、戴奥辛、含塑化剂的食物。以及多喝水、多运动、多吃新鲜的蔬菜水果，以加速身体新陈代谢。