除黑斑,可以搽芦荟凝胶淡斑?中医:加强保湿为主
至于,网络上流传:“除黑斑,可以搽芦荟凝胶淡斑,非常有效。”真的有效吗?中医师彭温雅表示,芦荟含有丰富的天然维生素E、C、A、B,还有矿物元素、胺基酸等,这些都是保持机体青春常在的基本营养素。另外,芦荟含有的芦荟多糖、芦荟素、酚类化合物等,都是芦荟特有的美容护肤成分。
芦荟对于皮肤最主要是加强保湿的部分,但是要避免取用自家种植的新鲜芦荟,以免引起过敏。芦荟含有芦荟苦素,可以抑制黑色素,而淡斑的效果在于增加肌肤保水度,经常用于晒后的肌肤,促进皮肤新陈代谢。
中医认为皮肤正是反映内在脏腑功能的警示灯,因此追求美白效果,首要先强身健体、调理脏腑功能,才能将透亮、红润的气色表现在脸上。
中医美白淡斑调理:淡斑保湿+活血通络改善肌肤血液循环
中医师彭温雅表示,中医在美白淡斑调理方面,常用可以淡斑保湿的中药材,例如:薏仁、茯苓、山药、珍珠粉等,其余常见药方还包括:能帮助活血通络、改善肌肤血液循环、达到润肤滋颜的药材,例如:玫瑰花、红枣、黑枣、当归、枸杞子、丹蔘等;另外,可帮助滋阴润肺、加强美白润肤功效的中药材,例如:玉竹、麦门冬、天门冬、黄精、白木耳、黑木耳、燕窝等;以及也常见使用当归、人参等调气补血的药材,增加肌肤光泽与滑嫩度;并有以菊花、连翘、黄芩、黄连、薏仁等这类药材来清热解毒,改善连带的粉刺、斑点等问题。
除了透过中药材进行肌肤体质的调理,日常生活的饮食才是根本改善肤质的关键。如果想要美白,建议日常饮食加点红枣,因为红枣除了有美白功效,还能补中益气,对于容易贫血、四肢冰冷的人,有养血安神之效。