食療養身別吃錯！中醫師一張圖教你分辨體質，對症調理不NG | 養生保健 | 華人健康網

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（關鍵字：藥膳 , 食療 , 體質 , 陳峙嘉）

◎ 透过检测表，找出你的体质

请依自己身体的症状勾选，作答完毕后，该体质内的勾选项目越多，表示越偏向于该体质，可依后方建议，多喝书中的该道汤品。

本文出自采实文化《日日食疗》一书

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