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如果小孩出現經常瞇眼、揉眼睛、近距離看東西等現象，父母應盡早帶小朋友至眼科進一步檢查。

据医学研究显示，越小年纪近视，度数增加越快，且随着年龄增加，平均每年会增加75至100度，近视度数像爬楼梯般逐年增加。如果未加以控制，容易高度近视（度数＞500度)，而高度近视易产生早年性白内障、青光眼、视网膜剥离及黄斑病变，甚至有10％会导致失明。

台湾“国健署”提醒，如果小孩出现经常瞇眼、揉眼睛、近距离看东西等现象，父母应尽早带小朋友至眼科进一步检查。需注意的是，近视并非配眼镜就可治疗，实证医学发现散瞳剂能有效控制度数，所以建议配合医嘱控制度数，勿因学童点散瞳药之副作用或是疗效无法立竿见影而中断治疗。

“视”在必行！儿童暑假护眼6招

眼睛为灵魂之窗，良好视力有助学习效果，台湾“国健署”呼吁家长以身作则，不过度滑手机或使用3C产品，也不要以手机、平板计算机来安抚孩子情绪，暑假时间多带孩子到户外活动，每天至少2至3小时，除了可以增加亲子感情，也能提升孩子体能、减少肥胖及帮助学习，提高孩子未来竞争力。

【护眼6招】

1. 每日户外活动2至3小时以上。

2. 儿童2岁以下避免看屏幕，大于2岁每日不要超过1小时。

3. 用眼30分钟，休息10分钟，看书保持35至45公分距离。

4. 读书光线要充足，坐姿要正确。

5. 均衡饮食，天天五蔬果。

6. 每年定期1至2次检查视力。