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民眾只要有正確防範禽流感觀念，以及維持良好衛生習慣，不需要過度擔心。

不接触、不生食、做好防护措施　禽流感免惊慌

赵顺荣药师表示，民众只要有正确防范禽流感观念，以及维持良好卫生习惯，不需要过度担心。平时勿接触不明禽鸟、死禽等，需清洗饲养禽鸟排泄物时，一定要戴口罩、胶质手套，清理完毕应用肥皂洗净双手。

禽肉及蛋类澈底煮熟，就不会有透过饮食感染禽流感的危险。约70oC以上烹煮禽肉类，可以使禽流感病毒不活化。故民众食用“完全煮熟”的家禽、蛋类，是不会有感染禽流感病毒的危险。

避免感染禽流感病毒小叮咛：

1.用肥皂勤洗手，不乱摸口鼻及眼睛。

2.避免接触禽鸟及其分泌物，若不慎接触，应马上以肥皂澈底清洁双手。

3.禽肉及蛋类澈底煮熟，就没有感染禽流感的危险。

4.料理生鲜禽畜肉品及蛋类后立即洗手，刀具、砧板也要澈底清洗后才能再度使用。

5.不要购买或饲养来源不明或走私的禽鸟。

6.非必要或无防护下，避免到生禽宰杀处所及养禽场。

7.平时应养成良好个人卫生习惯、注意饮食均衡、适当运动及休息，维护身体健康。

赵顺荣药师呼吁，确实落实洗手等个人卫生措施，若出现发烧、咳嗽、流鼻水、打喷嚏、肌肉酸痛、头痛或极度倦怠感等类流感症状，应戴口罩尽速就医，并主动告知接触史、工作内容及旅游史等。