然而,因为肥胖、第二型糖尿病与代谢症候群造成的肌肉的胰岛素阻抗增加,将会导致过多的 IMCL 堆积在肌肉细胞中。
不同肌肉纤维使用能量的方法有点不一样
在这个研究里,不同的肌肉纤维有不同的肝糖量,关于此或许可从不同肌肉纤维的特性来看出一些端倪:
第一型(Type I):
慢肌,富含微血管、肌红蛋白及粒线体,使其颜色呈现红色。慢肌可以运载较多的氧气,且支持有氧的运动。
第二型(Type II):
快肌,又可分为三种主要的类型,其下依收缩速度由慢而快排序:
a,和慢肌一样是有氧的,富含粒线体和微血管,且呈现红色。
x(亦称为第IId型),含有较少的粒线体和肌红蛋白,是人体内最快的肌肉类型。收缩地更快,且较有氧的肌肉更为有力,但只能维持较短的时间,在肌肉变得疼痛(时常被错误地归因于乳酸的产生)之前做无氧的运动。
b,为无氧的、行糖解作用的“白色”肌肉,含有更少的粒线体和肌红蛋白。在小动物如囓齿类的身上,这是它们快肌的主要类型,也因此它们的肉会是白色的。
关于本文
参考文献:He, J., & Kelley, D. E. (2004). Muscle glycogen content in type 2 diabetes mellitus. American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism, 287(5), E1002-E1007.
参考数据 1:(2012). Intramyocellular lipids – Wikipedia, the free encyclopedia. Retrieved August 13, 2016.
参考数据 2:(2011). 肌肉- 维基百科,自由的百科全书. Retrieved August 13, 2016.
本文出自营养共笔