判斷中暑先捏印堂　刮痧消暑3原則不NG | 養生保健 | 華人健康網

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（關鍵字：頭暈 , 中暑 , 刮痧 , 印堂 , 馮紀新）

想知道自己有没有中暑？轻捏印堂，若出现红线就代表中暑了。（图片提供／台湾台中慈济医院）

想知道自己有沒有中暑？輕捏印堂，若出現紅線就代表中暑了。（圖片提供／台中慈濟醫院）

真是中暑吗？捏捏印堂可判断

需注意的是，中暑跟感冒有类似症状，刮痧前应先厘清问题源头。冯纪新医生表示，以大拇指、食指在两眼间的印堂，轻轻快速一捏，很快出现红红的一条线，就表示有暑，这时刮痧就有效。刮痧有助宣泄体内热气，但真正中暑的原因没法彻底解决，建议找中医做进一步咨询和体质调理，才能避免反复中暑。

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