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此种方式和饮酒前吃东西有加乘之妙，拼酒前多吃点东西，一方面比较容易得知饱胀及酒醉感；二方面也比较好将酒精吐出，不会出了厕所门，全场的人都可以从你那吐到出血丝的双眼知道你吐过，顺便“皮乓”（闻香）你新鲜的呕吐味！（酒精一进到体内，近乎100%的吸收率！）

既然“吐”真的那么好用，为何还要人家“慎用”，莫非笔者“藏私”？还记得前文叙述的笔者的身体状态—经常性的“胃食道逆流”，便是活生生血淋淋的铁证。

请记得，这招虽然可以有效减少酒精摄取，但是，“非常伤胃及伤身”，若不到魔头场合（例如老板指名找你对饮拼酒），绝别轻易使用。

至于网络上多有“醒酒妙方”，老实说，就以营养观点，“极多数无效”；有效也多为心理作用。原因是酒精在胃中吸收比率高达98%，也意思是喝进去的几乎全吸收。再怎么“醒酒”，都还是用“肝”来醒，已经吸收的酒精，饮食能影响的都“非常有限”。而市面上的“解酒饮品”，多数为维生素B群，不是“醒酒”，而是增加肝脏代谢酒精的酵素量，说穿了还是用“肝”来换。

最后，尾牙（闽南风俗）前夕，还是要再三提醒，小酒怡情，大酒伤身。就算是当下没醉，酒醒后还是要接受二个事实。第一、没喝醉，不代表不会宿醉，人生短短，别让公司尾牙（闽南风俗）后的激情，造成隔天的瘫软；第二、喝酒跟喝油热量差不多，如果有健身者，一场拼酒，可能要练好几天才能练的回来；就算没健身，一场拼酒下来，再加上高脂食物垫胃，二千大卡可能跑不掉，热量可能远比想象得来的多很多！

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